Основанный на древних знаниях Аюрведы, этот вид массажа выходит за рамки простого расслабления — он направлен на восстановление гармонии между телом, разумом и духом. Работая с тремя основными силами, или дошами — Вата, Питта и Капха — аюрведический массаж поддерживает естественный баланс, индивидуальный для каждого человека, способствуя глубокому восстановлению и внутреннему равновесию.
ВАТА
В концепции Аюрведы Вата относится к дошам, или особенностям телосложения. Она состоит из основных элементов воздуха и эфира и отвечает за любые движения и перистальтику в организме, включая движение цитоплазмы, крови, лимфы, движение в суставах, мышечных тканях, перистальтику в нижних отделах кишечника и передачу импульсов по нервным волокнам.
Аюрведический массаж тела особенно полезен для людей типа Вата, поскольку помогает им обрести душевное равновесие. Лечебные масла успокаивают сухую кожу, расширяют земные аспекты и повышают устойчивость к неблагоприятным внешним воздействиям, включая излучение.
ПИТТА
Первое, что бросается в глаза людям с преобладанием Питты, — это их ясность и сияние. Как правило, это люди с развитыми мышцами, средними глазами и проницательным взглядом; они также мускулисты и полны энергии. Эти люди привлекают внимание своей всегда сияющей и нежной кожей.Читайте здесь массаж аюрведа На нашем веб-сайте
Люди типа Питта выбирают интенсивный массаж абхьянга с охлаждающими маслами, такими как розовое и сандаловое. Они часто проводят время на природе, любят заниматься спортом на свежем воздухе и предпочитают работать в светлом и хорошо проветриваемом помещении.
КАПХА
Капха — это тип доши, который поддерживает сопротивление организма неблагоприятным факторам, а также отвечает за питание и смазку. Люди с преобладающей Капхой считаются вдумчивыми, спокойными и невосприимчивыми к стрессу и тревоге. Для поддержания равновесия этим людям необходимо выполнять специальные упражнения и потреблять много жидкости. Поскольку Капха отвечает за развитие тела, необходимо следить за отсутствием дефицита доши.
Для достижения равновесия людям с преобладающей дошей Капха рекомендуется заниматься медитацией Тратака.
Техника чрезвычайно проста и доступна даже тем, кто никогда не сталкивался с Аюрведой. Вам нужно удобно расположиться, выключить свет и сосредоточиться на свете зажжённой свечи, пока не появятся трещины, генерирующие поток энергии.
Питта (Огонь-Вода)
Питта сочетает в себе два ключевых элемента — воду и огонь, которые необходимы для правильного функционирования всех частей тела, связанных с обменными процессами.
Как правило, эти люди не любят слишком жарко, поэтому прохладный, ветреный, совершенно сухой климат — отличный выбор для них. Кроме того, очень полезно находиться рядом с водой или в местах с богатой зеленью поблизости.
Вата (Эфир-Воздух)
Вата состоит из компонентов воздуха и эфира. Воздух — это разрыв активности, создающий рябь, эфир — это пространство между ними. Вместе они танцуют, как стремительный бегун.
Благодаря этому сочетанию сил, люди типа Вата процветают в теплом, влажном климате, предпочтительно рядом с океаном, бассейном, озером или рекой, чтобы тепло не стало угнетающим. Большинство из них любят солнечную погоду.
Капха (Земля-Вода)
Капха состоит из воды и земли, создавая структуры, представляющие собой клеточную структуру органов нашего тела, а также жидкости, которые питают и защищают их. В физиологии человека капха отвечает за соединение всех компонентов в единое целое.
Люди типа Капха чувствуют себя наиболее комфортно в совершенно сухом, теплом, даже немного жарком климате. Они не переносят суровую, влажную погоду.
Преимущества аюрведического массажа
Аюрведический массаж тела — это не просто отдых; это восстанавливающая процедура, выполняемая либо на всем теле, либо на отдельных участках. Выбор участка зависит от цели. Ваш специалист по абхьянга-массажу поможет вам выбрать одну или несколько процедур после обследования и определения ваших проблем со здоровьем.
Женщины, безусловно, оценят аюрведический абхьянга-массаж как прекрасную возможность снять стресс, взбодриться, улучшить состояние кожи и волос, а также похудеть. Мужчин привлекут расслабляющие аспекты, которые воздействуют на глубокое мышечное напряжение и способствуют восстановлению. Между женским и мужским массажем нет существенных различий, за исключением силы давления.
Забронируйте сеанс оздоровительного массажа
Хотите сделать уникальный подарок члену семьи, другу или любимому человеку? Забронируйте сеанс аюрведического массажа в Валенсии в нашем уютном салоне в самом центре оживленного города. Испытайте расслабление, роскошь и удовольствие в одном флаконе!
